日本人の睡眠時間は世界最短? 睡眠習慣調査の結果 | Excite エキサイト : ニュース
<前略>日本人の睡眠時間は世界最短? 睡眠習慣調査の結果[シンガポール 7日 ロイター]
アジアの人々は夜なべをし、ほとんどのアメリカ人およびヨーロッパ人よりも遅く床につき、そして朝はより早く目覚める。世界規模で行われた睡眠習慣調査の結果だ。
アジア、ヨーロッパ、アメリカ合衆国の28の国および地域の1万4千百人が参加した世論調査で、アジア人の40%が深夜0時過ぎに就寝するという結果が出た。アメリカ合衆国の34%、ヨーロッパの32%に較べても、最も大きい数字である。
またアジアは目覚めもいちばん早いことが判明した。マーケットリサーチ会社エーシーニールセンが行った調査で、睡眠時間が最短なのは日本人だった。
<中略>
41%の人が一晩6時間かそれ以下の睡眠時間で暮らしているという。
対照的に、オーストラリア人の就寝時間は最も早く、睡眠時間は世界最長。オーストラリア人の24%が午後10時前には床につき、31%が一晩の平均睡眠時間は9時間以上と答えた。<後略>
ついこの間まで1日8時間くらい寝てたんだが・・・。
今は色々あって5時間ぐらい。
やっぱ疲れるねえ。
せめて6時間くらいは寝ないと体がもたん。
みんな一体何時間くらい寝てるんだ?!
ただ、このニュース、インターネット上の調査だから・・・データの信憑性はイマイチかもね。
それにしてもいやに読みづらい記事。
この訳者って日本語のセンスないっぽい。